Mrożonki mają w Polsce opinię gorszej wersji jedzenia — takiej na czarną godzinę, gdy w lodówce hula wiatr. Tymczasem nauka o żywności mówi coś zupełnie innego, a końcówka lata to idealny moment, żeby ten temat odczarować. Bo wybór między świeżym a mrożonym wcale nie jest...

Najlepsze wybory dla zdrowej diety w ofercie netto Jak to mówią: "jesteśmy tym, co jemy". A gdy już chodzi o zdrowe jedzenie, Netto naprawdę ma się czym pochwalić! W końcu, kto nie chciałby znaleźć świeżych i zdrowych produktów w jednym miejscu? Jeśli interesuje Cię dieta...

Cena kakao znacząco wzrosła, sięgając 3786 dolarów za tonę, co jest najwyższym poziomem od 1979 roku. Według journaldeleconomie.fr, wzrost cen wynosi ponad 60% w ciągu dwunastu miesięcy. Choć nie przekłada się to bezpośrednio na wzrost cen czekolady, wywiera znaczną presję na...

Kupując sprzęt cardio musisz mieć pełną świadomość, że odpowiada on w pełni twoim potrzebom i wymaganiom. Dziś w sklepach znajdziesz wiele urządzeń przeznaczonych do ćwiczeń w domu. Postaramy się przedstawić te najpopularniejsze. Wybierając między rowerem treningowym a...

Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów na płaski brzuch, lepszą sylwetkę i więcej zdrowia. I. Marsze Niezależnie od tego, jak silne będą nasze mięśnie, nie będą one widoczne pod warstwą tłuszczu. Trzeba koniecznie popracować nad jego spalaniem. Optymalny w tym celu jest...

Czy można liczyć na płaski brzuch już po tygodniu starań? Perspektywa taka brzmi niewiarygodnie, nie oznacza to jednak, że mówimy o zadaniu, którego nie da się zrealizować. Z pomocą przychodzą nam superbrzuszki i brzuszki odwrócone, a więc oryginalna metoda, jaką zawdzięczamy...

Nasz brzuch to tak naprawdę siedem warstw. Na wierzchu jest skóra, pod nią tkanka podskórna służąca skórze, powięź podskórna, powięź powierzchowna, mięśnie i rozcięgna, powięź poprzeczna oraz otrzewna ścienna. Kiedy pojawia się nam wystający brzuch, jest to efekt większej...