Gotuj zdrowo i tanio z Auchan W dzisiejszych czasach, kiedy wszyscy biegają jak kurczaki bez głowy (czyż nie?), coraz trudniej jest znaleźć czas na zdrowe jedzenie. Ale nie martw się, Auchan przychodzi z pomocą! Z ich szeroką ofertą produktów świeżych i atrakcyjnymi promocjami...

Przepisy na zdrowe dania z oferty Lidla Kiedy myślimy o zdrowym gotowaniu, jednym z miejsc, które często przychodzi nam do głowy, jest supermarket, taki jak Lidl. Czy wiedzieliście, że Lidl oferuje mnóstwo wyjątkowych produktów idealnych do przyrządzenia zdrowego gotowania? Dla osób...

Przygotowanie suszonych pomidorów w domu jest bardzo proste. Pomidory powinny być zawsze jednym z ważniejszych składników naszej diety przede wszystkim ze względu na likopen. Jest to silny antyutleniacz, którego największe bogactwo znajduje się w pomarańczowych i czerwonych...

Osoby, które lubią kulinarne eksperymenty często ubolewają nad tym, że wcielenie w życie większości z nich wymaga stojących na bardzo wysokim poziomie umiejętności kulinarnych. Na szczęście, mówimy o regule, od której istnieją wyjątki, a jednym z nich są nadziewane papryczki...

Choć ryż po meksykańsku jest potrawą nie tylko dobrze nam znaną, ale i uważaną za wyjątkowo smaczną, nie można nie zgodzić się z tym, że znalezienie dobrego przepisu pozwalającego na jej przygotowanie jest nie lada wyczynem. Jeśli chcemy, aby potrawa smakowała tak, jak należy...

Bardzo często nie mamy czasu na przygotowywanie skomplikowanych potraw. W takim przypadku zwykle marzymy o obiedzie, którego przygotowanie zajmie nam nie więcej niż piętnaście minut. Czy taki obiad jest w ogóle realny? Okazuje się, że nie ma żadnych powodów do tego, aby obawiać...

Ryż z warzywami to bardzo łatwa w przygotowaniu, prosta potrawa. Co ważne, ryż z warzywami to posiłek, który można przygotować na szybko i jednocześnie jest to posiłek wartościowy, odpowiedni tak dla dzieci, jak i dla osób na diecie. Jest w nim dużo witamin, ale niewiele kalorii...

Falafel to łatwa w przygotowaniu potrawa z kuchni arabskiej. Czym konkretnie jest falafel? Są to kuleczki z ciecierzycy, podobne do pulpetów. Zazwyczaj podaje się je z sosem tahini. Danie uchodzi za egzotyczne, ale serwowane jest przez coraz więcej restauracji, nie tylko tych z kuchnią...